闭经如何保健?闭经是危害比较大的疾病,危害患者的身心健康,为了避免疾病危害,必须找到适合自己的治疗方法.确切的治疗疾病能抵抗疾病危害的发生.那么闭经会怎么样呢?
闭经怎么保健:
一.木耳核桃糖
黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量.将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封.每服30克,1日2次,直至月经来潮.具有滋肝肾、益气血、养冲任功效.适用于子宫发育不良之闭经.
二.桃仁牛血汤
桃仁10克~12克,鲜牛血血已凝固200克,食盐少许.将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味.具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效.适用于闭经、血燥、 便秘 等症.
三.乌豆双红汤
将前2味置于炖盅内,加清水适量,隔水炖至乌豆熟透,去红花,放人红糖调匀.具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效.适用于 血虚 气滞型闭经.
四、猪爪葵梗煎
先将猪爪洗净,刮去污垢放入沙锅内,用文火炖至烂熟,加入向日葵梗,煮沸熬成浓汁,去渣,饮汁.每日服2-3次,每次20毫升-30毫升.具有活血行气化淤功效.适用于 瘀血 型闭经.
专家提示:如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等,多食会造成精血生成受损,使经血乏源而致闭经,不应该去吃.各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食物用后可引起血管收缩,加重血液凝滞,使经血闭而不行,不应该去吃.
闭经怎么保健?上述几方面是专家给出的分析,希望得到大家的重视和关注,当然闭经危害极大,为了较大限度的抵制疾病危害的发生,大家在把握了闭经怎么保健之后,还应该积极咨询相关专家的建议,以降低疾病危害的发生.